期待那份情 2星
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石斛是要用开水泡,或者是放在水里煮,然后在煮一段时间后喝的话比较好,如果用温水,营养成分是出不来的,人体也没有办法去很好吸收,用开水成分更利于人体的吸收,所以还是建议用开水,或者是放在水里煮去喝,煮好之后,里面会出现一些粘液,就是里面的营养成分,很养胃,对身体有很大的好处。
19小时前
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