吃鲤鱼对人体的好处和坏处

囹囹不哭 1个月前已收到3个回答举报

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吃鲤鱼对人体的好处主要有补充蛋白质、维生素和热量，还能有效的提高人体免疫力，增强人体的体质。坏处就是鲤鱼的小刺比较多，容易卡在喉咙里。

22小时前

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鲤鱼是营养丰富的鱼种，吃鲤鱼有助于身体健康，吸収鲤鱼丰富的蛋白质。并且味道鲜美，受人们喜欢，这是好处方面，坏处真不好说，只是凡是不能过度，否则对身体也有一定影响。

21小时前

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鲤鱼是一种淡水鱼类，嘴小尾巴红，各地谈水里都能生长。鲤鱼肉味美可口。什么食物都有优缺点。

鲤鱼肉优点：鲤鱼含有丰富的蛋白质，各种氨基酸和矿物质，含有维生素A，维生素，对健康很有益处。

鲤鱼肉缺点：吃鲤鱼肉时不能和肌肉同食，营养互抵，起不到补身作用，吃鲤鱼后不能喝茶，还不能和猪肝同食，引响消化，也不能和番茄一块吃。

18小时前

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