生吃番茄的好处和坏处

條騷豿 1个月前 已收到2个回答 举报

掏心的结局 3星

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好处:番茄含有丰富的维生素和抗氧化物质,如果生吃番茄这些营养物质就会被完全吸收,不会因为加温而流失养分。

坏处:不卫生,容易把细菌吃到肚子里。

6小时前

2

虽然怨你 3星

共回答了325个问题 评论

生吃番茄的好处在于,番茄本身含有丰富的维生素和一些抗氧化的成分,生吃的话可以更好的吸收,防止营养成分在高温的作用下面流失。

坏处就是有可能清洗不干净而导致寄生虫或者是病毒细菌入侵。

4小时前

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