经常吃生蒜有什么好处

琵琶弦慢 1个月前 已收到2个回答 举报

酸酸蓝莓果 2星

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好处补充维生素c,杀菌;坏处就是有口气熏人了点.

新鲜的大蒜含有多种维持人体健康必需的营养成分,主要包括水分、糖、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素C、维生素B等,因此天天吃大蒜有利于以上营养物质的补充,可以为机体供能,提供维持生命活动;

5小时前

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打转的情 2星

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经常吃生蒜可以帮助促进消化液的分泌,可以增强食欲,并且可以去除一些腥味;可以预防感冒、细菌性痢疾、高血压、动脉硬化、增强记忆力,对于男性来说,经常吃生蒜对增强阴茎海绵体的力量有一定的疗效;同时也具有抗菌、消炎、健胃、利尿、去痰止咳的功能。

3小时前

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