壞壞女王 1星
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步骤/方式1
首先做好身体内部调理
熬夜、吸烟、喝酒等不良的生活习惯会导致痘痘滋生,所以出现痘痘后应该改掉不良的生活习惯,做到早睡早起、少熬夜,戒烟戒酒,坚持一段时间后身体内分泌逐渐恢复正常后,痘痘就会消退
步骤/方式2
然后及时补充维生素C,可以多吃一些富含维生素C的食物,比如蔬菜和水果等,有效地提高细胞的新陈代谢,可以促进痘印的恢复。
步骤/方式3
最后坚持运动多排毒
运动可以让血液循环加快,提高新陈代谢的速度,能及时排出身体内的毒素和废物;运动过程中还会出汗,这也会让毛孔变得通畅,所以坚持运动,痘痘就会尽快消退。
19小时前
回答问题
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