开心果一天吃多少粒适宜

俄一生情债 2个月前 已收到1个回答 举报

紒瘡鏃龙 3星

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每天大约适宜吃5至6粒或者10来粒的开心果就可以了,这个是因为开心果含有较高的蛋白质,和不饱和脂肪,虽然好吃,不建议贪嘴

21小时前

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