煾莪糘沵 4星
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材料包括:猪肉馅 230克、冬瓜 500克、蚝油 1茶匙、食盐 适量、白胡椒粉 少许、味精 适量、酱油 适量、香菜 3棵、葱姜 适量、料酒 少许、香油 适量、淀粉 1茶匙、鸡蛋清 20克。
1、猪肉馅中放入葱姜末,酱油、食盐、味精、白胡椒粉、香油等调料搅拌均匀。
2、加入调料搅拌均匀后,加入半个蛋清。
3、加入1茶匙淀粉继续搅拌
4、搅拌均匀后用手抓起肉馅摔打几十下,使之上劲。
5、处理好的肉馅。
6、冬瓜切大约0.5厘米厚的大片,香菜切末。
7、锅中放清水,放入冬瓜片煮至微沸。
8、锅中煮至微沸后,改最小火,将肉馅放入手掌心握成拳,让肉馅从虎口挤出,形成丸子,用勺子取下,放入汤锅中。
9、所有丸子入锅后,改中火。
10、汤沸后撇去浮沫。
11、煮至丸子全部浮起后,加入适量食盐、味精、胡椒粉。
12、盛出,撒上香菜末提味即可。
3小时前
转瞬间 1星
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用料:猪肉馅 400g 生姜 15g
小葱 两根 鸡蛋 一个 盐 适量
白胡椒粉 适量 小油菜两棵
料酒 10g 淀粉 20g
做法步骤:
步骤 1
猪肉洗净剁成较细的馅儿,建议肥瘦比例约8:2,放入搅拌盆
步骤 2
生姜15g剁成姜末,两根小葱切葱花加入肉馅儿
步骤 3
加入盐适量,胡椒粉少许,料酒10g。
步骤 4
用手指搅拌肉馅儿,使调料被肉馅吸收
步骤 5
打入一个鸡蛋,顺着一个方向搅拌肉馅儿5分钟
步骤 6
加入淀粉20g,继续一个方向搅拌5分钟,感觉到肉馅搅上劲儿
步骤 7
小油菜切碎备用
步骤 8
清水小火煮至约60度,汆丸子放入锅中。挤出一个拿勺子舀到锅里。注意小火慢煮。
步骤 9
小火煮10分钟,捞去浮沫。加入盐,胡椒粉切好的小油菜,烫熟后出锅。
1小时前
聽妳讲 4星
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方法/步骤
1/3
分步阅读
一,将猪肉搅碎,(买肉的地方一般都有搅肉的机器),肉以三分之二的瘦肉加三分之一的肥肉最好,一般搅肉的时候都会放入姜.葱(如果没放,回家自己放一点)。之后把搅碎的肉放在一个大一点的碗里,加入2个鸡蛋,适量的淀粉,适量的盐,(肉里没有姜.葱的,再加入适量的姜葱)和匀备用。
2/3
二,锅里加入适量的清水,煮至水开,将火调小。将和好的猪肉用勺子一勺一勺的放进锅里(也可以用手将猪肉搓成一小个的一个一个的放进锅里)。煮一会之后水面上会出现一些肉沫,将其舀出倒掉。
3/3
三,待肉圆子煮至浮在水面,就放入豌豆尖(也可以放入其他的青菜叶子),在水里烫一下就可以捞起放在碗底,之后肉圆子就可以起锅倒入碗里了。圆子汤就做好了。
13小时前
天放晴 2星
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用料:猪肉(肥三瘦七) 200g 、 瓢儿菜菜心 3颗 、 粉丝 40g 、 姜 2g 、 花椒 1g 、 葱花 5g 、 盐 2g 、 酱油 2g 、 豆粉 10g 、 鸡蛋 1个 、 汤 30g 、 冬菜尖 3颗 、 榨菜片 4片 、 新鲜黄花 3朵 、 单片木耳 5朵 、 鲜汤 1000g 、 精盐 2g 、 胡椒粉 少许
做法:1.准备好所有食材,先将粉丝用冷水泡软,飘儿菜去老叶,只留最嫩的部分。
2.冬菜取其嫩尖,榨菜切片,黄花洗净、木耳用热水泡发后洗净。
3.准备鸡蛋、生姜、葱花和花椒。
4.猪肉选取肥三瘦七的,加入生姜、葱花和花椒,一同剁细。
5.肉馅中加入盐(2克)、酱油、鸡蛋清、淀粉和汤30克搅拌均匀。
6.砂锅中放入鲜汤1000g,加入黄花、木耳、榨菜片和冬菜尖,烧开后微火吊出鲜味,保持微沸状态。
7.将肉馅做成圆子(丸子)在汤中汆熟,撇去浮沫。
8.下油菜心和粉丝,放入盐(2克),胡椒粉调味,即可,盛出开始享用
7小时前
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