经期喝柠檬水可以吗

邻姬相约 3个月前已收到1个回答举报

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啈富蘑迗轮 2星

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月经期间是可以喝柠檬水的，因为柠檬中含有丰富的维生素，经期的女性气血比较虚，适当喝一些柠檬水可以预防感染，也可以帮助消化，增强自身的免疫力，注意月经期间要做好腹部保暖，充分的休息，禁忌生冷食物，避免痛经，精神不要过于紧张，避免造成月经量的增多。

19小时前

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