青草味的猫 2星
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(一)准备食材:
羊肉 两斤 、 马蹄 6个 、 白萝卜 一个 、 竹蔗 3根 、 当归片 4片 、 生姜片 6片 、 胡椒 适量 、 红枣 6个 、 桂圆 5个 、 党参 1条 、 沙参 1条 、 干淮山片 4片 、 花雕酒 少许
(二)烹饪步骤:
1. 羊肉冷水下锅,加入料酒、姜葱一起焯水去骚
2. 水开焯水五分钟后捞起备用
3. 另起锅烧油,放入姜片胡椒炒香
4. 倒入焯水后的羊肉,大火爆炒
5. 加入花雕酒继续大火炒香
6. 加入所有材料(除了白萝卜),大火煮开十分钟
7. 另起砂锅,把白萝卜垫底,再倒入羊肉汤
8. 调中小火炖30分钟即可
11小时前
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