缺乏安全感的表现

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1、自卑：缺乏安全感的人群，自卑心理比较强，而且总是在意别人的看法以及眼光对自己的要求也会比较高，生活中对于自身言语以及行动都非常的谨慎，喜欢独自消化负面情绪。

2、不善交际：缺乏安全感的人不喜欢说话欲与交际有一定的恐惧感，喜欢沉浸在自己的世界当中，比如看书、写日记等等。

3、疑心重：缺乏安全感的人喜欢听到别人对自己的夸赞，同时也会怀疑别人对自己的夸赞，严重缺乏自信心，对于自己和别人都不够信任，对周围的人以及事物都会保持一定的怀疑态度。

4、暴饮暴食：缺乏安全感的人，在心理压力比较大时，会通过暴饮暴食这种比较过激的方式发泄，得到满足性的依赖感，但这种情况大多只是暂时性的释放个人心中的负面情绪，发泄完之后自责以及怕胖等这一类的焦虑，会随之而来长期处于这样一个恶性的循环当中

2小时前

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对于陌生的环境会感觉到害怕惶恐，或者对于陌生的人没有自信，不多说话，本身性格敏感容易多想，内心比较脆弱不自信，而且做事情没有信心，或者怀疑自己的能力，随便一件不好的事情都可以击垮自己的内心，极其缺爱，别人给的一点点爱自己就会感觉很温暖。

1小时前

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