每天早上可以空腹喝鸡蛋汤吗

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菰独侕巳 1星

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每天早上是可以空腹喝鸡蛋汤的，它对身体没有伤害。鸡蛋中含有丰富的蛋白质，鸡蛋汤既能给身体补充蛋白质又可以补充夜间水分的流失。建议不要空腹喝豆浆，或是吃辛辣，刺激性的食物。

16小时前

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