晚上熬夜中午补觉有用吗

迩太美 3个月前已收到1个回答举报

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风吻过口红 1星

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用处不大，因为人体的生物钟是固定的，晚上熬夜看过，白天来补觉，并不能够达到晚上睡觉时的功效，所以说晚上熬夜，中午补觉没有用

12小时前

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