儿童磨牙是什么原因引起的

很多妈妈在宝宝睡觉的时候发现孩子有磨牙的习惯，在门诊看病的时候也常常会跟医生抱怨，那么孩子磨牙究竟是不是一种病呢？

小儿磨牙大多发生在夜间睡眠状态下，常常伴有口气，手心热等。磨牙不是一种正常现象，也不是小孩梦里吃东西，家长应当给予重视。

孩子为什么会发生磨牙呢？

那么究竟什么原因导致孩子睡觉磨牙呢？孩子磨牙可因不良的生活习惯导致，或因疾病导致，也可能因为生长环境的改变导致。

（1）消化负担过重：晚餐吃得过饱，增加胃肠道的负担。或者有些家长习惯在孩子入睡前给孩子吃东西或者喝奶，导致孩子在入睡后，胃肠道里还积存着大量没有被消化的食物，连续工作，交感神经兴奋而引起磨牙。

（2）咬合障碍：有些孩子咬东西的时候习惯一侧用力，另一侧用得不多，这种习惯容易让孩子形成咬合障碍，到了晚上睡觉的时候就会磨牙。

（3）维生素D缺乏症：维生素D缺乏的孩子，由于体内钙、磷代谢紊乱，会引起骨骼脱钙，肌肉酸痛和植物神经紊乱，常常会出现多汗、环秃、夜惊和磨牙。

（4）肠道寄生虫：蛔虫寄生在孩子的小肠内，分泌毒素，刺激肠壁，引起消化不良。孩子的肚子经常隐隐作痛，除了夜间磨牙，还会有虫斑等。

（5）精神紧张：孩子刚进入幼儿园比较紧张，压力大，白天处于陌生环境时刻保持警惕状态，或者受到大人的训斥，让孩子精神焦虑恐惧，会出现夜间磨牙的现象。

（6）白天太累：孩子白天玩的很累，过度兴奋使大脑管理咀嚼肌的部分处于兴奋状态，从而不断地做咀嚼动作，出现磨牙。

中医对磨牙是如何认识的？

中医认为，小儿脾常不足，若喂养不当、饮食不节，容易导致脾胃积热。

到了夜间由于阳气内藏，使胃肠内热加剧，扰动胃及大肠经脉，而这两条经络正好经过牙齿。所以，小儿稍有脾胃不和、胃肠不调，就有可能出现夜间磨牙。

孩子磨牙该怎么办呢？

小孩长期磨牙会导致牙齿异常的磨损，严重磨损可能导致牙齿对冷热酸甜的过敏，牙齿酸痛等。

家长要注意晚上不可让孩子吃的过饱，尤其睡前不要吃零食或者喝奶。

睡前不要过于兴奋，不要随意打骂孩子。

若牙齿排列不整齐造成的咀嚼肌不协调，需要带孩子去口腔科矫正。

如果怀疑维生素D缺乏或者有寄生虫，应到医院做相关检查。

中医药可以选用一些消食化积，清解内热的药物，如芦根、连翘、焦山楂、炒麦芽、钩藤等等。

有的儿童晚上入睡后，下颌骨仍在运动，上下颌牙齿相互摩擦，产生刺耳的声音，这就是人们常说的夜间磨牙，磨牙多见于4～6岁儿童。据研究与脑神经功能不太稳定有关，而这种神经不稳定有一定家族性，与遗传有关，由于神经不稳定，所以易受各种刺激而出现磨牙，患儿除夜间磨牙外，往往还有其它睡眠障碍。

如果偶尔发生一两次夜磨牙，不会影响健康。要是天天晚上牙齿磨动，则危害不小。首先是直接损伤牙齿。天天晚上夜磨牙；会使牙齿过早磨掉了，露出牙髓后，引起牙本质过敏，遇到冷、热、酸、甜等刺激即发生疼痛；另外，牙周组织受到损害，易引起牙周病，夜间磨牙，面部肌肉特别是咀嚼肌不停地收缩，时间一久，咀嚼肌纤维增粗，脸型变方，影响孩子面容的健美。如果牙体组织磨损严重，牙高度下降，面部肌肉过度疲劳，会发生颞颌关节紊乱综合征，在说话、歌唱或吃饭时，下颌关节及局部肌肉酸痛，甚至张口困难。张口时下颌关节会发出丝丝响的杂音，有的甚至发生下颌关节脱位。此外，还会引起头面痛、失眠、记忆力减退等症状。

夜磨牙纠正方法

①有夜磨牙症的孩子，家长要注意使其精神放松，尤其在睡觉前1-2小时，不要做一些紧张激烈的活动。

②注意调节好饮食，吃一些容易消化、营养丰富的食物，晚饭不要吃得过饱。

③发现有肠道寄生虫，应当在医生的指导下驱虫。

④有牙齿排列不齐、咬颌关系错乱的要进行矫正。

⑤如果夜磨牙不能纠正，应到口腔医院做一个称为磨牙矫治器的牙垫，晚上睡觉时戴在上下牙之间，防止夜磨牙和保护牙齿。

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造成小孩磨牙有一下几种情况。1：如果宝宝的肠道内有蛔虫或者蛲虫，就会引起夜间磨牙。2：如果宝宝晚饭吃得过饱，或者吃了一些不易消化的东西，造成肠胃负担，迫使消化系统夜间工作，使牙齿也不自觉的咀嚼起来，造成磨牙现象。3：如果宝宝体内缺钙，也会出现夜间闹觉、出汗、磨牙的症状。家长要及时给宝宝补充维生素D和钙剂，多带宝宝晒太阳，促进钙的吸收。4：孩子精神过度紧张，引起夜间磨牙。