南瓜银耳苹果破壁机做法

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主料:南瓜180克，银耳10克，苹果半个，清水600克。

做法:

1.南瓜洗净去皮，切块放入

2.银耳撕成小朵，用水泡开，清水反复清洗几次。

3.苹果去皮，切小块放入

4.放入冰糖

5.倒入清水

6.破壁机米糊功能操作

最好别用砂糖代替冰糖，冰糖同样具有一定的润肺作用。

2小时前

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