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太极拳、形意拳和八卦掌。这三者也被称为内家拳三大流派。
1，太极拳
太极拳起源于明末清初的河南温县陈家沟。陈王廷依据祖传之一百单八式长拳，博采众家精华，创造了一套具有阴阳相合、刚柔相济的拳术，包括五路拳、一路炮捶、双人推手及器械等套路。
2，形意拳
形意拳尊岳武穆为始祖，其起源可以追溯到清初山西姬际可。据说姬际可曾习艺于河南少林寺学习心意把，又精通六合枪法。后得到岳武穆拳谱，以岳飞拳谱为理论，把大枪术化为拳法，并融合原来学的心意把，创出心意拳。姬际可传曹继武，曹继武传戴龙邦。
3，八卦掌
八卦掌全称“无极拳游身八卦连环掌”。简称八卦掌。无极拳是指八卦掌的转掌功，以转掌为基础而练成无极先天之体。游身即不停地走转。
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