燕窝到底有没有那么高营养价值

翠花也疯狂 1个月前 已收到2个回答 举报
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光芒女神 2星

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燕窝的吃法很多种，但是炖着吃比较好，还要隔水炖，这样就不会破坏燕窝的营养成分，自己炖燕窝就是比较麻烦些，要挑毛、泡发、炖煮等，怕麻烦的窝友可以选择吃即食燕窝，燕天滋这个牌子的即食燕窝，开碗就能吃，我觉得挺不错

11小时前

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温柔的小妞 1星

共回答了140个问题 评论

窝中特有的活性蛋白质和燕窝酸对人体的保健和康复很有帮助。能怀孕前三个月的胎儿大脑发育有促进作用。

9小时前

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