林中雨蝶 3星
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1、“原味”喝法
用冷水或50°以下的温水进行青汁的冲泡,是最常规的饮用方法。水既可以是自来水,也可以是矿泉水,但温度最好不要超过50°,因为温度过高会破坏掉青汁的营养成分,泡完之后半小时内喝完,半小时后青汁会氧化,甚至变质。
2、牛奶配青汁
配上牛奶不仅可以缓和青汁特有的青香味,并且还可以给人一种淡淡的抹茶香,此外,牛奶里含有丰富的蛋白质、钙等养分也可以随青汁的养分一起被摄取到人体中,可谓是一石二鸟的饮用方法。
1小时前
傷惢嬡 4星
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可以用50度以下的水和大麦若叶青原汁对一下和。温水多一些,落叶青汁儿少一些。这是他最正确的喝法。一天一次到两次。
21小时前
未年花年末 4星
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大麦若叶青汁可以当代餐,吃法如下: 用50℃以下的温凉开水冲调,或用酸奶、豆浆、牛奶、果汁等各种饮品代替水冲饮,亦可添加蜂蜜、奶精等调味饮用。
18小时前
回答问题
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