手腕转球的技巧

奈雪樱 2个月前 已收到1个回答 举报
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情情情歌 4星

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转球技巧：

1、先是把充好气篮球托起来，一定要托平，这个貌似手感很重要，不管是用左手还是右手，都可以.

2、然后迅速的用手腕的力量，运用手腕的力量把球旋转起来，根据自己的感觉掌握好力度跟平衡感。

3、找准重心，然后用手指接住球，转起来了，技术好的话是可以高速的旋转的，也可以用另外一只手拨弄球旋转。注意：尽量不要留指甲。转球是需要慢慢练习的，就像在课间转书或者转笔一样，熟能生巧，手感跟力量相当重要。

9小时前

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