无所谓的 1星
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月子期间可以喝蜂蜜水,有利于润肠通便,防止便秘,而且营养价值丰富,有利于增加身体的抵抗力。在这期间不要吃生冷、辛辣、油腻和刺激性的食物,多吃一些高维生素的高蛋白含量丰富的食物补充营养,如瘦肉,猪肝,黑木耳,红枣,鸡蛋黄。
2小时前
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