每天晚上拉伸腿的好处

离岛媤惗 2个月前 已收到1个回答 举报

過期旳皧 1星

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每天晚上拉伸腿可以促进全身的血液循环,也可以使腿部的肌肉更有力,经常拉伸腿还可以促进睡眠,增强免疫力!少生病!

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