一觉睡自然醒什么意思呢

积向极丧 3个月前 已收到2个回答 举报
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暮雨随剑吟 2星

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一觉睡到自然醒的意思就是晚上睡觉到第二天醒来没有人叫你，没有任何的打扰你，或者没有什么吵闹声把你叫醒，你自己睡觉睡到你很自然的醒过来！这样就叫做一觉睡到自然醒！这样对人的睡眠质量是很好的！希望每个人都可以一觉睡到自然醒！

1小时前

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三盘水 3星

共回答了344个问题 评论

一觉睡自然醒的意思就是说这一觉睡得特别舒服，特别畅快，中间没有任何人打扰，然后从晚上一直睡到第二天清晨，睡醒之后非常的舒服，然后体力充沛，精神也恢复了很多。这样睡觉是最好的那种效果。希望我们每天都能够一觉睡到自然醒，幸福啊。

21小时前

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