红薯能多吃吗

奉酒一壶 1个月前 已收到1个回答 举报

我太伤感了 1星

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红薯吃多了会烧心,含糖量也很高,所以吃的时候最好搭配一些咸菜或者拌菜,另外,红薯含的粗纤维也很丰富经常吃对中老年还是有好处的。有润肠作用。

3小时前

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