放养的猫女 4星
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我的回答是:牛奶、鱼肉、鸡蛋、大豆制品等都含有丰富的蛋白质。
高蛋白质食物可以提高机体的饱腹感,避免身体摄入过多的能量,同时,身体需要更多的能量来消耗蛋白质,从而有效增加机体的代谢率,提高新陈代谢。
3小时前
阎魔狅 4星
共回答了406个问题 评论
洋葱,洋葱对人体的吸收消化有很大的帮助,平时多吃洋葱有利于人体的排毒,白萝卜:白萝卜对于下火是一个很好的选择,不仅有营养,还可以帮助减肥,番茄:众所周知,番茄不仅含有丰富的维生素C,还能帮助消化,促进脾胃的吸收,山药:山药可以增强人体的免疫力,还有着保护胃的作用.
1小时前
回答问题
提高基础代谢的方法和食物
高傲不配你
提高代谢率的食物
誓言是奢望
舟旁边一个可念什么字
我亲爱的
羊肉炖豆角最简单的做法
獨罪戲言情
舟字旁加一个可字念什么
两颗西柚
马小玲变成僵尸有多厉害
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我和僵尸有个约会3:马小玲变僵尸紫色
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