熟悉的心痛 4星
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用料
巴沙鱼肉 500g
食用油 适量、糖 适量、白醋 适量、蕃茄酱 适量、淀粉 适量、黄酒/料酒 适量、盐 适量、香菜 1根、熟白芝麻 适量、温水 适量、糖醋鱼片的做法步骤
糖醋鱼片做法
步骤 1
巴沙鱼柳,用清水洗净,沥干水分或用厨房纸擦干水份,切成薄厚均匀的鱼片。
步骤 2
切好后,将鱼肉片放入碗中,加入适量黄酒(或料酒)、白胡椒粉、盐,搅拌均匀,腌制30分钟。
步骤 3
将白糖、白醋、一丢丢盐、蕃茄酱、淀粉、温水倒入碗中搅拌均匀。至于比例,自行把握,喜欢酸甜就多放糖和白醋,口味淡就少放。
步骤 4
准备一个干净碗,里面倒入适量干淀粉。将鱼片逐一裹上干淀粉,备用。
步骤 5
锅中放入适量油,烧至8成热,将裹好淀粉的鱼肉片放入锅内油炸。
步骤 6
待鱼肉成型,颜色发白,捞出沥油。
步骤 7
油锅再次加热,油热至八成,将鱼肉片再次下锅二次油炸,至焦黄发硬,捞出控油备用。
步骤 8
葱姜蒜,各切成沫备用。
步骤 9
不粘锅放入适量油,锅热,倒入葱姜蒜沫翻炒出香味。
步骤 10
倒入糖醋汁。
步骤 11
倒入炸好的鱼肉。翻炒至汤汁将鱼肉片都包裹住。
步骤 12
盛盘,撒上香菜、熟白芝麻。
18小时前
走失的路口 2星
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准备食材:草鱼1条,小葱1根,番茄酱3汤匙,食盐少许,生抽2汤匙,蚝油2汤匙,淀粉2汤匙,料酒2汤匙,冰糖25克。制作步骤:
1、将买回来的草鱼清理干净,洗去血水,再将草鱼放到菜板上面,鱼头处和鱼尾出各割上一刀,将鱼腥线取出来:
2、去掉鱼骨之后呢,我们获得了鱼肉,将鱼肉放到菜板上面,然后用菜刀斜刀将鱼肉片成薄片,片好的鱼肉放到汤盆里面,再加入少许食盐,加入料酒抓一会去腥,再放入大量的清水,将鱼片抓洗干净:
3、将抓洗干净的鱼片,捞起沥干水分,再转移到汤盆,切点姜丝放到鱼片上面,加入1茶匙食盐,加入1茶匙胡椒粉,加入1汤匙生抽,加入1汤匙蚝油,然后用手抓匀,抓匀之后,加入2汤匙的淀粉,再次抓匀备用:
4、准备一个碗,放入25克冰糖,放入3汤匙番茄酱,放入1汤匙淀粉,放入1汤匙生抽,放入1汤匙蚝油,放入半碗清水,然后用汤匙搅拌均匀备用:
5、起锅加入宽油,油温烧至6成热时,将腌制好的鱼片,一片一片的放入锅中,将鱼片炸熟至表面焦黄,然后盛出控油备用:
6、起锅将调好的糖醋汁倒入锅中,边煮边搅动,将冰糖煮化,煮至汤汁浓稠起泡泡,然后放入炸好的鱼片,翻炒均匀即可出锅装盘,最后撒上葱花即可:
7、起锅,糖醋鱼片制作完成:
13小时前
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