减肥能吃螃蟹吗

孤单说想你 3个月前已收到1个回答举报

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断发之殇 1星

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减肥期间是可以吃螃蟹的，螃蟹的营养丰富可以补充人体内所需要的营养和成分，但是不会长胖，注意螃蟹属于凉性，不可以多吃，尤其是体寒的人或者是月经期间不要多吃，减肥的话尽量要控制好饮食，不要多吃高脂肪高蛋白的食物，可以多吃水果和蔬菜，

22小时前

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