搏击怎么自学

天使的爱恋 3个月前已收到1个回答举报

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首先学习拳法，常用的拳法也就只有直拳、摆拳、勾拳三种拳法，经过长期训练这三种拳法能打出多种变化，今人防不胜防。

二，腿法，常用腿法有鞭腿、正蹬、侧踹、低扫这四种腿法，熟练之后可－招制敌。

三，身法，身法也是进攻躲闪之法，平时可以和对手多做闪躲练习，熟能生巧。虽说是自学，如果能在以上几方面下功夫，也会有一定成效。

平时可以买点搏击方面的书和光盘，多看多练，进步更快。

4小时前

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