终驻留 3星
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人体生物钟为何那么准,是由于人体生物钟是有节律的。能够有条不紊的工作,是不容易打乱了,因此不会轻易产生误差。自然界很多事物都是按规律来进行的,如四季的更迭,花开花落都有规律,因此生物钟也是有规律的。
生物钟还与个人长期形成的生活习惯有关,比如早睡的人,一入夜就想睡,天色还早就醒了,这叫早睡早起。还有人没到午夜12点后,要睡就睡不着。一睡就睡到日上三竿。所以生物钟。也受到人们生活习惯的影响。
22小时前
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