含碳水少的主食有哪些

春哥是屁股 1个月前 已收到1个回答 举报

呼吸障碍 4星

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低碳主食即碳水化合物含量低的主食,一般包括糙米、燕麦、麦麸、玉米、黑米、紫薯等,适当进食低碳主食对减肥人群有一定帮助。

16小时前

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