等伱囙首 2星
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食材:鲜鱼一条,尖椒三五个,香菜一小缕,辅料:精盐,花椒,白糖,八角,葱段,姜片,红椒,醋,酱油,豆瓣酱,大豆酱一小碗,所有食材没有指定克重,一切都以鱼的大小和口味自行定量。
做法:
1.将鱼去鳞洗净
2.将鱼的两面切上斜刀口
3,先把锅烧热,再加入食用油,这叫热锅凉油,这时可以将鱼轻轻放入锅内,同时放入姜片,葱段,还有红椒,待鱼的一侧定型后,再将另一侧煎至定型。
4.鱼的两面都煎好后,先加入食醋喷一下锅,这样可以起到去腥的作用,然后加豆瓣酱,入酱油,白糖,精盐,大豆酱,盖上锅盖炖五分钟,然后再加入豆腐,尖椒,
凉水,大火烧开后,转入小火慢炖四十分钟,都说千炖豆腐万炖鱼,炖的时间越久越入味。
出锅之前,将香菜段撒在鱼上面,再喷一点点锅边醋,盖上锅盖稍微焖一下,让香菜的味道往鱼里面渗透一下,这样会更鲜美。
3小时前
在等未知人 2星
共回答了270个问题 评论
主料
花椒数粒
姜
蒜
葱
白糖少许
食盐少许
鸡精少许
酱油少量
料酒少量
醋小半碗
步骤1
小鲫鱼数条,收拾干净沥去水份,在两侧分别拉几刀,姜蒜分别切片、葱切段
步骤2
炒锅倒油,油要多一些。大火烧至待油温七八成热时,顺着锅边轻轻放入鲫鱼,一要做好保护措施,小心烫伤
步骤3
稍炸一会儿后,轻轻晃动锅,以免粘锅。炸好一面,轻轻翻面,继续炸另一面,然后换中火继续将鱼炸透,中途要晃动锅,跟着翻一翻
步骤4
待鱼两面完全炸脆,用筷子碰时能听到“哗啦哗啦”声响时就可以了,关火,将鱼捞出控油
步骤5
倒出锅中多余的油,留少许底油,将所有辅料依次下锅,然后开火翻炒至出香味
步骤6
加入约400ml的清水烧开,再将炸好的鱼轻轻摆入,再次大火烧开后转小火(我用的中心火)炖40分钟即可。中途要用筷子轻轻拨弄一下,防止粘锅,动作一定要轻;把最上层的鱼轻轻翻个身,使其入味更充分
步骤7
40分钟后,汤汁已经不多了,撒些葱花和红椒圈再用大火烧半分钟,香喷喷的醋焖酥鱼就可以出锅了
18小时前
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