喝酸枣芽茶有什么好处和坏处

缟衣人 1个月前已收到3个回答举报

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好处是补充营养，还可以延缓衰老，酸枣芽茶是保健茶，是野生酸枣树的新鲜嫩芽，这种茶含有多种维生素，所以有很好的保健养生功效，坏处是这种茶喝多了会上火，而且喝这个茶期间不能吃海鲜和动物内脏。

17小时前

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喝酸枣芽茶有一定好处的。酸枣芽茶营养丰富，有抗衰老，促进消化之功效并对睡眠也有很好的帮助。但也是有坏处的，喝了酸枣芽茶就不易吃海鲜类食品。

15小时前

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一、喝酸枣叶茶的好处：

1、镇静安神：由于酸枣叶茶中含有的丰富三萜烯酸、绿原酸等药用成分，所以通常具有比较好的安神利眠作用，能减轻神经衰弱、心烦意乱、失眠多梦等症状。

2、调节血压：喝酸枣叶茶通常可以起到降低血压的作用，因为酸枣叶茶中含有比较多的酸枣酮、芦丁等成分，能够有效改善心脑血管疾病，提高人体血管的柔韧性，使血管更加通透，所以能有效的降低血压。

3、美容养颜：由于酸枣叶茶中含有大量的维生素C，而维生素具有抗氧化作用，因此长期喝酸枣叶茶可以美容养颜，使皮肤更加有光泽，减少皱纹形成等。

二、喝酸枣叶茶引起的坏处：

1、长期饮用酸枣叶茶，可能会导致胃肠粘膜受到刺激，出现腹泻、腹痛等症状。

2、长期饮用酸枣叶茶，还可能会产生依赖性，或使孕妇、儿童出现睡眠时间延长、嗜睡等症状。

12小时前

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