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步骤/方式1
超市买的冰冻带鱼段，先提前拿出来隔着袋子浸泡在清水中自然解冻。解冻之后刮掉鱼鳞，清理掉内脏，洗净沥干水分。
步骤/方式2
放入半匙勺白糖、半匙勺盐、2匙勺生抽、2匙勺料酒、1匙勺蚝油，抓均匀蒙上保鲜膜腌制1小时。
步骤/方式3
放入盘中，2匙勺面粉、2匙勺淀粉，拌匀。
步骤/方式4
腌制完成后，把汤汁倒掉，用厨房用纸把带鱼段表面的油脂吸干净。
步骤/方式5
把带鱼段依次蘸上面粉，把表面多余的粉抖掉。
步骤/方式6
蘸好后放入盘中，放置10分钟，这样炸的时候不容易粘锅。
步骤/方式7
锅中倒入油，大火把油烧热，晃一下锅底，让锅边都沾上油。
步骤/方式8
把带鱼段放入锅中，转小火，先炸好一面再翻面，炸至表面金黄色变硬，捞出沥干油。
步骤/方式9
装盘，外焦里嫩。
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