青椒能天天吃吗

虚伪与你 3个月前 已收到3个回答 举报
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蹲墻角抽煙 4星

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青椒是蔬菜，含维生素C和碳水化合物，营养价值高，可以天天吃一些。每天吃一点青椒，散寒去湿，可以增进食欲，帮助消化，防止便秘；对减少皮肤皱纹和保持皮肤湿润也有一定的功效。但是，凡事适可而止，青椒也是辛辣食物，吃多了容易消化不良引起胃部不适和胃肠负担，所以，青椒可以天天吃，可当配菜每天吃一点，却不能多吃，猛吃。

21小时前

8

彼此都怕痛 3星

共回答了332个问题 评论

只要自己的胃能受得了，就可以天天吃 。

19小时前

13

笑臉瀋溺 4星

共回答了497个问题 评论

我最喜欢吃辣椒了，每天炒菜基本都是天天吃，但是也是因人而异，有的人容易上火。

16小时前

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