花蛤每天可以吃多少量

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花蛤每天建议食用200-300克左右即可。花甲中含有大量的蛋白质、脂肪、维生素以及纤维素等营养物质，适量食用有利于人体健康，但由于花甲性质寒凉，不宜过量食用，容易对人体健康造成威胁，所以一般建议花甲一天食用200-300克左右的带壳花甲即可。

17小时前

共回答了122个问题评论

小孩子也不可以多吃.每天俩次.每次5匙就可以了

15小时前

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