壞簲忾小气 2星
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1、羊肉卷解冻一小会儿 用手从中间撕开两半(喜欢吃大块的不用撕)
2、小葱切段备用(也可用洋葱)
3、水开羊肉卷下锅焯水大概一分钟(喜欢吃嫩的可以减少焯水时间 大概20秒)
4、焯熟的羊肉卷捞出备用(焯水去腥 去血沫)
5、准备孜然粉 辣椒粉 熟芝麻
6、热油爆炒葱段 炒香(全程中火即可)
7、放羊肉卷 孜然粉 辣椒粉 盐 生抽 熟芝麻爆炒均匀就可以出锅了
8、因为羊肉卷焯熟了 所以口感很嫩
9、看着就有食欲吧 太香了 吃上一口就像到了烧烤店一样!
小贴士
1.所有调料可以根据自己口味的喜好增加或减少2.焯水的羊肉卷不腥 不用放料酒3.盐可以少放 只放生抽也可以
7小时前
细雨落阶 2星
共回答了242个问题 评论
食材
主料
鲜羊肉
500克
鸡蛋
5个
辅料
红葱
1根
生姜
5片
蒜
4颗
花椒粉
5克
白胡椒粉
2克
盐
适量
辣椒粉
20克
洋葱
80克
青辣椒
4个
淀粉
20克
面包糠
适量
孜然粉
20克
步骤
1.新鲜羊肉切小丁。
2.线椒和洋葱洗净。
3.把洗好的线椒和洋葱分别切丁、切圈。
4.葱姜蒜切末。
5.热锅凉油先下入葱姜蒜末炒出香味。
6.接着放入切好的羊肉丁。
7.炒制变色,放入花椒粉和白胡椒粉、盐炒匀。
8.翻炒几下后再放入洋葱和线椒、干辣椒粉和孜然粉,这里根据个人的口味,喜欢辣就多放点辣椒粉,喜欢孜然味就多放点孜然,然后翻炒几下。
9.放少许味精提味,炒匀出锅。这样炒出来的羊肉可以夹饼子,也非常美味,不过,我们今天做一道更美味的!继续往下看哦!
10.羊肉炒好后,接下来在盆中打入五个鸡蛋。
11.用一大勺干淀粉和两大勺水兑在一起成水淀粉。
12.把兑好的水淀粉倒入鸡蛋中,搅拌均匀。
13.不粘煎锅中火加热,舀入一勺蛋液,转动至锅底铺满,全部凝固后摊成鸡蛋饼,取出即可,把所有的蛋液都摊完。
14.铺一张蛋饼,中间放上适量炒好的羊肉丁,不要放太多,这样粘不住易露馅。
15.包好的羊肉卷最后一边刷上剩余的蛋液,使其黏在一起。然后在肉卷外面刷上一层蛋液。
16.裹上面包糠,另一面也一样操作,做的时候要慢一点。
17.裹好了三个羊肉卷,下面就要热油开始最后一道工序——炸!
18.油温六七成热,小心沿锅边放入卷好的羊肉卷,待一面变硬后轻轻翻面,约30秒左右,两面都变硬即可捞出。因为蛋饼是熟的,所以只需将外皮炸脆就可以吃啦!
小贴士
1.羊肉选用羯羊肉的后腿最好,没有膻味,当然也有喜欢羊肉带点膻味的,那就任意羊肉的后腿都行。
2.孜然粉和辣椒粉根据个人口味放就可以。
3.关键的是卷蛋饼,卷的时候羊肉不要放太多,这样炸的时候容易开,锅里的油会钻进肉卷里变得油腻,少放一点,像卷春卷一样卷好,边缘用蛋液粘住。
4.摊蛋饼时留一点蛋液,后面蛋饼卷好后还要刷蛋液裹面包糠用。
5.炸的时间不宜过长,油温不宜过高,六成热就差不多,筷子放进锅里冒小泡泡就可以
2小时前
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