健忘孩子 3星
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原料:藜麦、大米。
做法步骤:
第1步、藜麦一把浸泡20分钟。
第2步、倒去水备用。
第3步、大米一把淘洗一下。
第4步、藜麦和大米倒电饭煲里。
第5步、适量清水。
第6步、选择粥,按启动键开始。
第7步、大约四十分钟,藜麦大米粥煮好了。
17小时前
衬枕檀 3星
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胡萝卜、山药、南瓜削皮切成小块
2· 准备70克大米和40克藜麦
3· 所有食材入电压力锅,加500ML水,熬粥功能即可。
4· 可根据自己口味加糖或者盐。
5· 各种蔬菜搭配,颜色丰富。
15小时前
滒寂寞 3星
共回答了348个问题 评论
1.准备水500ml,红糖20g,藜麦50g,红枣10g,小米30g。
2.藜麦泡发,红枣去核,切丁,将藜麦和小米放入锅中,加水煮至粘稠。
3,加入红枣和红糖,搅拌均匀即可。
12小时前
回答问题
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