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这个问题很好，好多宝妈都想了解不用化妆还能变美！首先我也是宝妈，现在宝宝两岁半，说实话生完宝宝后大部分妈妈把精力都放在了家庭和孩子身上，这样打扮自己就没那么多的时间～要是看着不化妆都美的状态那就是保持好身材，不只是减肥变瘦，还要有气质，这个就得需要长久的坚持，比如说我之前在宝宝八个月坚持每周去三四次健身房跑步，做瑜伽游泳，先瘦下来，在家看孩子时没事就贴着墙站立十五到二十五分钟，有空跟网上学郑多燕的减肥操，那会瘦的很快，人看着精神了不少，还有就是之前工作休息不好，有了宝宝后就跟着她得睡觉时间做了调整，早睡早起，黑眼圈都淡了，不用遮暇也见人了，好多亲戚朋友见到也都说皮肤很好，也算是不用化妆也美了！
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