不含碳水的十种主食排名

傻傻滴等 3个月前 已收到2个回答 举报
赞

禹礼心碎 2星

共回答了275个问题采纳率：95.6% 评论

所有食物都含有碳水，不存在不含碳水的主食。

含碳水化合物的第一类食物就是谷类，比如小米、大米、燕麦、玉米、面条、馒头、烙饼，那么这些谷物当中都含有着丰富的碳水化合物。

含碳水化合物的第二类食物是蔬菜当中根茎类的蔬菜，比如土豆、红薯、山药、芋头、藕，那么这样根茎类的蔬菜当中也含有着非常丰富的碳水化合物。

第三类含碳水化合物的就是水果，比如苹果、梨、桃、香蕉、西瓜，那么这些水果当中也往往含有大量的碳水化合物。

11小时前

12

情话流泪 3星

共回答了319个问题 评论

没有不含碳水化合物的主食，只是含量少一点而已，可以作为主食含量低的碳水化合物的排名如下，魔芋，豆类，山药，葛根粉，胡罗卜，南瓜，土豆，红暑，玉米。

9小时前

14
可能相似的问题

猜你喜欢的问题

热门问题推荐

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号 站务邮箱 service@wdace.com