生姜泡脚的正确泡法

遗夨的纯真 1个月前已收到3个回答举报

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将生姜放入热水中泡一会儿。正确的方法是取约为中等大小的姜半块，将其用菜刀拍扁，放入锅中加入小半锅水，盖上锅盖用热水煮上大约10分钟。

时间一到，将全部姜水倒出，加入适量冷水将水温调至40度C左右。

在泡脚的时候，水要没过脚踝，最好能够一边泡脚一边搓双脚。

1小时前

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用生姜浸泡脚的方法是将适量生姜洗净，切片或粉碎，放入锅中加入一半的水，盖上锅盖，用热水煮约十分钟。

煮好后，将姜汁倒入浸泡脚的桶中，加入适量温水，冷却至四十度左右。注意泡脚时，不要超过脚踝。泡脚时间不宜过长，浸泡十五分钟左右是最合适的。可以每周泡三次脚，在泡脚的过程中，要注意防寒保暖

21小时前

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一、姜片辛、温，外用的时候有很好的解表散寒、驱寒作用，每次泡脚的时候建议选一块姜，大概是10-20颗，根据水量的多少来选择。

二、先切成片，切片以后拿水浸泡，泡半个小时以后加热，煮沸关火，等着水慢慢冷却以后用水泡脚。

三、如果有的人着急，可以把生姜切片以后直接放在水上加热，加热烧开以后，稍微开了以后变小火再煮五分钟，要记得生姜泡脚的水要扣盖，因为姜很容易挥发，把水调试到合适的温度，

四、然后进行泡脚。

18小时前

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