夨吢侽孓 1星
共回答了100个问题采纳率:97.6% 评论
1.起跑时,将前五十米进行提速,当自身速度起来,很放松的地去通过前150米,也就是第一个弯道的100米,以及后面直道的50米。
2.弯道跑,400米总共有两个弯道,弯道其实是短跑项目的一个障碍,但是要学会克服它一点都不难,不要速度太快。
3.冲刺,最后的250米最重要,直道前五十米给自己提速,当到达200米起点时速度应该全力向前冲刺。
4小时前
回答问题
400米怎么跑
我男神
跑四百米的技巧和注意事项
无人能及他
400米跑步规则
皎皎明月
400米长跑标准成绩
丿凌峰飞雪
比较好唱的歌有哪些
寂寞人生
有什么歌容易唱的
半夜敲钟人
比较好听又好唱的歌曲有哪些
暙嗄鶖咚
比较容易唱的歌曲有哪些呀
宁愿分开
有什么比较好唱的歌曲
靓恋之谍
哪首歌曲比较好唱或者适合演唱
摇摆全
猜你喜欢的问题
恐龙快打故事解说
2天前1个回答
科目二倒库一把倒库的升级版
c1科目二右倒库一把倒安全吗
倒车入库什么叫一把过
2天前2个回答
哪个游戏里面有银河奥特曼这个角色
乔尼亚斯奥特曼在什么游戏中登场过
热门问题推荐
突围年轻的石红杏扮演者
2个月前1个回答
摄像头是人机交互中输入设备吗
古惑伦是谁演的
1个月前2个回答
红轴和静音红轴在手感上有什么区别吗为什么
3个月前1个回答
82的因数
4个月前1个回答
作家郑晓龙作品深圳之恋
1个月前1个回答
变形金刚身高排名
悬挑脚手架搭设依据
勇者卡农到底是谁
3个月前2个回答