什么是感恩 你做到了吗

提问:什么是感恩？你做到了吗？

（一）什么是感恩？

感恩是人生的最大智慧;感恩是人性的一大美德。常怀感恩之心，我们便能够无时无刻地感受到来自家庭朋友工作生活的无限乐趣。在感恩的世界里，我们要时时刻刻提醒自己:滴水之恩，当涌泉相报!

这句话是我曾经在网上看到的，当时就很有感悟，现在放在这里给大家分享一下：“没有阳光，就没有日于的温暖;没有雨露，就没有五谷的丰登;没有水源，就没有生命;没有父母，就没有我们自己;没有亲情友情和爱情，世界就会是一片孤独和黑暗。”这些都是很浅显的道理了，没有人会不懂，但是，我们常常缺少一种感恩的思想和心理。也很难做到处处留有感恩的心态。

生活中我们也听到过这些关于感恩的老句子：

投我以木桃，报之以琼瑶；滴水之恩，涌泉相报；羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义；衔环结草，以报恩德。

下面再举两个大家可能都听过的例子

1、韩信少年时家中贫寒，父母双亡。他虽然用功读书、拼命习武，却仍然无以为生，迫不得已，他只好到别人家吃“白食”，为此常遭别人冷眼。韩信咽不下这口气，就来到淮水边垂钓，用鱼换饭吃，经常饥一顿饱一顿。淮水边上有个为人家漂洗纱絮的老妇人，人称“漂母”，见韩信可怜，就把自己的饭菜分给他吃。天天如此，从未间断。韩信深受感动。韩信被封为淮阴侯后始终没忘漂母的一饭之恩，派人四处寻找，最后以千金相赠。

2、春秋时期，俞伯牙擅长弹奏琴弦，钟子期擅长听音辨意。有次，伯牙来到泰山(今武汉市汉阳龟山)北面游览时，突遇暴雨滞留岩下，寂寞之余，拿出古琴弹了起来。也正在附近躲雨的樵夫钟子期听到后，忍不住叫道：“好曲!真是好曲!”随后伯牙每奏一支琴曲，子期都能听出它的意旨和情趣，这使得伯牙惊喜异常。二人因此结为知音，并约好来年再相会论琴。可第二年伯牙来会子期时，得知子期不久前已经因病去世。伯牙痛惜伤感，摔破了古琴，从此不再抚弦弹奏，以谢平生难得的知音。

（二）我们知道了感恩又是否能做到感恩呢？又该如何做到感恩别人呢？

我个人认为你最重要的是要敞开你的胸怀,不为小事而纠结，不为琐事而发怒。要推己及人，要为别人考虑，要敢于吃亏，要学会承受来自事，物的不良影响。最后而最重要的就是要把应该做的（感恩别人）去认真的做出来。这样付出行动才是真正的感恩！

这是个非常好的问题，我从来没好好思考，总以为自己是知恩图报的。

细想想，其实真心感恩境界非常高，不容易做到。何为恩，何为怨？升米恩，斗米仇，恩与怨中间的转化有没有道理可言？有施有受才能成恩，恩是个因缘，最少要有两个人构成，施者与受者。

施分三种:

真心施，染心施，不住相施。

受分三种:

诚心受，染心受，不住相受。

把施与受两两相配，恩就有九种情况，比如真心施诚心受，真心施染心受，真心施不住相受。如下类推。

这儿讲一种恩，真心施诚心受。这出现在我们婴儿时，父母亲对我们无条件的付出，我们是真诚接受的，因此父母恩重无以为报，我们必须无条件感恩父母。

感恩是有不同境界的，最低层次的是投桃报李，高一级是没齿难忘，顶级的如菩萨无缘大慈同体大悲，视一切众生为父母，此为真感恩。吾人共勉。

生命的整体相互依存，每一样东西都依赖其他每一样东西。无论是父母的养育，师长的教诲，他人的服务，大自然的慷慨赐予……人自有了自己的生命，便沉浸在爱的阳光中、恩惠的海洋中，我们要感恩大自然的庇护，感恩父母的养育，感恩社会的安定，感恩食之香甜，感恩衣之温暖，感恩花草鱼虫、风雨雷电、江海湖泊、阳光雨露……

“滴水之恩，涌泉相报”；“衔环结草，以报恩德。”这是中华民族的传统美德。

感恩困难时，雪中送炭的人；感恩贫困时，倾囊相助的人；感恩遇事时，跑前跑后的人；感恩挫折时，热情鼓励的人；感恩失败时，善言善语的人。

感恩贬损你的人，他使你更加奋发图强；感恩讽刺你的人，他使你更加人情练达；感恩嘲笑你的人，他使你更加雍容典雅；感恩憎恨你的人，他使你更加俯仰无愧；感恩陷害你的人，他使你更加襟怀坦荡；感恩嫉妒你的人，他使你更加出类拔萃；感恩欺骗你的人，他使你更加刚毅善良。

感恩是心灵的美丽，人性的美丽，品德的美丽，灵魂的美丽，生命的美丽。感恩不需要惊天动地，只需要你的一句问候，一声呼喊，一个微笑，一个拥抱，一杯热茶，一声谢谢，一丝报答。

小草心存感恩，开出艳丽的花儿回报阳光雨露；小鸟心存感恩，用婉转动听的歌儿回报大树；大树心存感恩，以郁郁葱葱的枝叶回报大地……

朋友，让我们撷一份高尚，掬一捧率真，携一缕善爱，让关爱脱离贫困，让孝道永不缺钙，让真情拒绝盗版，让良知永不尘封，把感恩厚植在灵魂深处，与孝心同行，跟真诚为伴，同热忱共舞！

感恩，是一种生活态度，常怀感恩之心，以德报德，知恩图报，无愧于心，潇洒坦然在人世间走一回！

在现实生活中，我们往往忽视了自己已有的，认为他们是理所当然，对于自己没有的，又会抱怨命运的不公，仿佛这个世界欠我们很多。

其实，感恩也可以是一种积极的生活态度。正如有些人听说，要感激那些伤害你的人，因为他磨练了你的意志；感激那些欺骗你的人，因为他丰富了你的经验；感激那些轻视你的人，因为他觉醒了你的自尊......要怀着一颗感恩的心，感谢命运，感激一切是你成熟的人，感恩周围的一切。

拥有感恩的心，需要我们用心去观察，用心去感悟，更需要我们去爱。草木旺盛地生长，为的是报答春晖之恩；鸟儿拼命觅食，为的是报答哺育之恩；禾苗茁壮地成长，为的是报答溪水的滋润之恩；孩子努力学习，为的是报答父母的养育之恩。

学会感恩吧！你感恩生活，生活将赐予你灿烂的阳光；你怨天尤人，最终可能一无所有！不是吗？云卷云舒，花开花落都值得我们去珍惜，感激月亮，更要感激太阳！

知恩感恩，什么是十大恩？

1、天地呵护之恩

人在天地之间，衣食取天地之精华，享日月之灵光，健壮成长，享度一生。应报天地之恩，爱护环境，天为顶地为席是情怀，更是责任。

2、父母养育之恩

十月怀胎，一朝分娩，精心喂养，呕心沥血，养育成人，望子成龙，极尽财力精力。儿行千里母担忧，冷暖成败均在父母惦记之中。父母大恩终身当报。切莫做不孝子孙。

3、良师培养之恩

一个人所受教育，从启蒙开始，教师的作用是巨大的，有时甚至是决定性的。无论学文习武，还是士工农商影戏科研，如遇良师导引，终身受益或决定方向前程。恩师之恩当衔环相报。

4、贵人提携之恩

千里马常在，伯乐不常有，多少千里马郁郁不得志，更终成为卧槽马？人的一生，如果能遇到一两位赏识自己并给自己机会的贵人（上司、尊者、权贵等），将会少奋斗很多年的。贵人之恩，没齿不忘。

5、智者指点之恩

人的一生有很多步路要走，但关键的就那么几步。小至迷路，学无方向，课题阻滞，大至人生迷向，若有智者（不一定是学历比你高的人，更多的是那些阅历比你广的长者）在关键时予以指点，施以思想火花，让你或者茅塞顿开少钻牛角尖，或者悬崖勒马免入歧途，避免走上歧途陷入绝境，从而前途一片光明。指点迷津之恩当加倍相报。

6、危难救急之恩

人生在世，难免有些磕磕碰碰，天有不测风云，人有旦夕祸福，遭遇急难之事、身处于绝境之时，友人或路人在危难之时显身手，出钱出力甚至出血，使己绝处逢生，此恩莫大善焉！生活中，没事时，朋友很多，一旦有事，借口更多。

7、绿叶烘托之恩

一个好汉三个帮，红花需要绿叶衬，一个人的一生，多少会有那么几次独挡一面的机会，来自平行组织和组织内部的支持与配合，使自己顺利撑住场面，赢得人生的辉煌。当你成为红花时，不要忘记身边和身后的那些绿叶的烘托之恩。

8、夫妻体贴之恩

夫妻本是同命鸟，大难来时互扶持。每个成功的人士，都离不了另一半的支持奉献。夫妻共同经营家庭，生儿育女，赡老哺幼，同苦共甘。一日夫妻还百日恩。夫妻之恩切莫被功利社会之俗所吞。

9、兄弟手足之恩

兄弟如手足，同是父母的血脉，同是父母基因遗传，同一家庭成长，同是父母的希望。同样的亲情同一个根。被钱权利色毁灭的手足情虽是极个别现象，不可不引以为戒。兄弟情深，手足之恩。

10、知己相知之恩

红尘滚滚多烦忧，庙堂之显贵、村野之农夫、都市之商贾，每个人都面临很多烦忧之事，内心都或多或少有些说不出的苦。茫茫人海中，如果有那么一位或几位懂你的发小、红颜、蓝颜、忘年交......能及时分享你的幸福，及时分担你的痛苦，人生因为知己而精彩，一定要心怀感恩，倍加珍惜。

我感觉自己与老公已经做到感恩了，刚结婚时一无所有，啥都干过，养鸡，卖东西，上场里去 ，但都不挣钱，还赔了好几万，那时候日子真难挨，后来老公在外面挣钱，我在家看孩子，抽空上果园套袋子，包果子，包葡萄，省吃俭用的，那时俩老的经常生病，每次老公回来就带老的去检查从来不顾有钱没钱，都是先检查再拿药，每次回来也不空手，两下里老的东西也一样多不偏不倚的，现在也很珍惜来之不易的生活。

“感恩”是一种生活态度，是一种品德，是一片肺腑之言。如果人与人之间缺乏感恩之心，必然会导致人际关系的冷淡，所以，每个人都应该学会“感恩”，这对于孩子来说尤其重要。因为，孩子都是家庭的中心，他们只知有自己，不知爱别人。

所以，要让他们学会“感恩”，其实就是让他们学会懂得尊重他人。对他人的帮助时时怀有感激之心，感恩教育让孩子知道每个人都在享受着别人通过付出给自己带来的快乐的生活。当孩子们感谢他人的善行时，第一反应常常是今后自己也应该这样做，这就给孩子一种行为上的暗示，让他们从小知道爱别人、帮助别人。

“感恩”是尊重的基础。在道德价值的坐标体系中，坐标的原点是“我”，我与他人，我与社会，我与自然，一切的关系都是由主体“我”而发射。

尊重是以自尊为起点，尊重他人、社会、自然、知识，在自己与他人、社会相互尊重以及对自然和谐共处中追求生命的意义，展现、发展自己独立人格。感恩是一切良好非智力因素的精神底色，感恩是学会做人的支点；感恩让世界这样多彩，感恩让我们如此美丽！

感恩是积极向上的思考和谦卑的态度，是一种充满爱意的行动，是一种处世哲学和生活智慧，感恩更是学会做人，成就阳光人生的支点。一颗感恩的心，就是一颗和平的种子，因为感恩不是简单的报恩，它是一种责任、自立、自尊和追求一种阳光人生的精神境界。每一个有爱心的人，都应该是个懂得感恩的人，人生也正因有了爱心、孝心和感恩心而精彩……通过算“感恩账”，以数字、词汇的形式认识父母对子女的巨大付出，从而加深两代人之间的沟通与理解。进一步使学生理解和所谓“鸦反哺，羊跪乳”；明确尊重、孝敬父母是中华民族的传统美德。怀一颗感恩之心，只有懂得感恩的人，才会懂得尊重他人，才会懂得回报父母，才会懂得报答学校、社会和国家