入伏了老人能吃西瓜 桃子 杏

入伏了老人要少吃西瓜，因为西瓜性寒，老人吃多了引起肠胃不适。

可以适量吃桃子，因为桃子性温，软糯，适合老人吃。可以相对的多吃点。

杏也要少吃，老人吃多了胃部不适，伤胃，也是引起肠胃不适。

入伏是一年最热的天气，老人要格外注意饮食，合理少量吃好各种水果。安全度过炎热的夏天。

西瓜是夏季必不可少的水果，当之无愧的“盛夏瓜果之王”，清爽解渴，甘味多汁。西瓜中不管是美味的果肉还是我们丢弃的瓜皮及种子，都含有丰富的营养，真是从里到外全是宝。老人夏季吃些西瓜可以快速消解暑热、补充水分，中国民间谚语云：夏日吃西瓜，药物不用抓。现在是吃水果的季节，大量水果都纷纷上市，其中就有桃、李子和杏。而说到这三种水果，大家很可能就会想起一句话：桃养人，杏伤人，李子树下抬死人。

入伏老人要少吃西瓜和杏，桃子可以常吃。夏天虽然天气比较炎热，但是这个季节瓜果飘香，应季的 水果 是一茬接着一茬上市，杏子、 樱桃 、 桃子 、 李子 、西瓜、甜瓜、荔枝、芒果、榴莲等等，喜欢吃水果的朋友可以大快朵颐了。听长辈常说“桃养人，杏害人，李子树底下埋死人”，意思就是桃子营养特别丰富，常吃对人体有益无害，杏子吃多了容易上火，而且杏子比较酸，吃多了容易伤胃，李子是一种凉性的水果，吃多了也容易伤脾胃，所以还是桃子最养人。