瘦肉饼怎样做才美味有营养

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1、将肉末放入碗中，先将黄酒、姜水在搅拌中徐徐放入按顺时针搅拌至均匀上劲。

2、将草果粉、胡椒粉、花生粉、食盐、鸡精和味精均匀洒在肉末上，拌匀。

3、倒入生抽、火腿汁，搅拌均匀。

4、慢慢倒入水淀粉，拌匀。

5、加入橄榄油，拌匀后放入杏鲍菇丁再拌匀，腌制30分钟。

6、先将腌制好的肉末翻匀，按120克一份称入不锈钢小盘，压实、抹成中间略低、周边略高的碗型。

7、全部做完后每盘加入20毫升水，蒸锅水开后放入蒸锅蒸制15分钟即可。

19小时前

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瘦肉煎饼

主料

五花肉适量水葱适量

面粉适量水适量

盐（按自己喜欢的调料放）胡椒

油（随便什么油，我是用猪油）

瘦肉煎饼的做法步骤

1. 面粉加水揉成团，再赶成皮，跟饺子皮差不多就行了（其实我是第一次做，所以做得不怎么圆）

2. 五花肉加水葱剁好，加点盐，胡椒粉（按自己的口味放调料，我这是在包最后一个拍的）

3. 我是像包包子一样包的，包好后压扁。

4. 热油下锅，转小火煎，盖上锅盖，焖两分钟翻一下，然后又焖两分钟翻一下，这样反复焖15分钟就出锅了。

5. 成品图

17小时前

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