长久并不久 4星
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回答:麻辣烫里宽粉是高热量食物。每100克宽粉中含350大卡以上的热量,宽粉的主要原料是红薯,少量吃宽粉可以有效促进肠道蠕动,加速身体内废物的排出。
4小时前
知心文字控 2星
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宽粉的原料一般是豆类和薯类的,是属于淀粉制品,原料不同,它的热量也有所不同。每100克粳米制成的宽粉所含的热量约为347千卡,蚕豆的约为316千卡,绿豆的约为332千卡,红薯的约为127千卡。
以红薯为原料制作的宽粉所含的热量最低。减肥期间可以吃宽粉,但是不能长期吃,也不能完全代替主食,会对身体健康不好。
2小时前
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