是我又怎样 2星
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步骤/方式1
接纳自己:学会从多角度认识自己,与自己和谐相处,欣赏自己,接受自己,发现自己的优点,增强自信。
步骤/方式2
丰富生活:为所当为,处理好自己的学习、工作、生活等,多做自己感兴趣的事情
步骤/方式3
帮助他人:在帮助他人的过程中实现自我价值,达到自我肯定的目的。
8小时前
回答问题
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