跑步机每天快走40分钟多久会减重

角落悲伤 4个月前 已收到1个回答 举报

沵给的爱 2星

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一个月可以减重。每日快走40分钟,一个月下来差不多能瘦四五斤。如果再配合控制饮食的话,大约会瘦六七斤。每个人的差异性不一样,所以这个没有统一标准。

2小时前

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