白果一次吃多少合适

你溫暖嗎 3个月前已收到1个回答举报

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成年人一天可以吃15-30颗熟的银杏果，而生的银杏果不建议吃超过10颗。

银杏果，俗称生白果，银杏科银杏属植物。

银杏在中国、日本、朝鲜、韩国、加拿大、新西兰、澳大利亚、美国、法国、俄罗斯等国家和地区均有大量分布。

8小时前

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