火筵家常干煸肥肠

催一阵急雨 3个月前 已收到4个回答 举报

几个故事 2星

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材料

肥肠500克、灯笼椒50克、芹菜30克、熟芝麻少许

调味料

小葱30克、花椒15克、精盐、味精各2小匙、白糖4小匙、调和油适量

制作方法及步骤

1、熟肥肠去掉部分肠内油脂,用清水洗净,捞出擦净水分,切成长段;灯笼椒去蒂、去子,洗净,沥净水分,切成小段。

2、芹菜去根和叶,用清水洗净,沥净水分,切成4厘米长的小段;小葱去根和老叶,用清水洗净,沥去水分,切成小段。

3、净锅置火上,加入调和油烧至七成热,下入肥肠段,用中火煸炒约5分钟至肥肠酥脆;再下入灯笼椒、小葱段和芹菜段,用旺火煸炒至熟嫩。

4、最后加入花椒、精盐、味精、白糖和酱油,用小火炒至入味,出锅装盘,再撒上熟芝麻即可。

3小时前

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单恋不孤单 1星

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材料

肥肠800克,大蒜1头,葱段2根,姜6片,干辣椒1大把,花椒1大把,料酒1大勺,生抽1大勺,白糖1大勺,醋1小勺,盐适量

1小时前

10

淡定微笑 3星

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用料:肥肠半斤,大红辣椒两个,大绿辣椒两个,洋葱一个,花椒 一勺半,大蒜 一个,干辣椒 100g,盐 半勺,味精 半勺,花椒面 两勺

做法:1.准备好所有食材,先将肥肠洗净,切成小段,放点醋去味,再放入一勺盐,两勺花椒面,搅拌好。

2.辣椒、洋葱洗净切段。

3.起锅,倒入适量的油,当油温升至5成热时,放入肥肠,至肥肠边上起焦,把肥肠捞出来。

4.洗好锅后,放入适量油,把干辣椒,花椒,蒜瓣放入锅里,炒到香味。

5.接下来放入辣椒洋葱,辣椒炒的半熟后,放入肥肠,等辣椒有焦边后,放入盐味精即可。

22小时前

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我是泥巴 1星

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主料:肥肠,新鲜二荆条

配料:干辣椒,干花椒,姜蒜片,盐,豆瓣酱,料酒,白糖,味精,葱

制作1:肥肠洗净入开中锅中焯水后捞出,冲洗去泡沫。再放入冷水锅中,加姜大片,葱结,料酒,花椒煮至筷子能插透时捞出凉冷。干辣椒切段,二荆条斜刀切马耳朵形。

2:肥肠切滚刀块。锅坐炉火上放油,开中火将肥肠煸至外干起皮后,加入干辣椒,干花椒,姜蒜片,豆瓣酱炒香炒出红油,下入二荆条炒至起虎皮,加入料酒,白糖,味精,盐翻匀起锅装盘即可。

18小时前

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