下午几点做健康操最好

罡大男 2个月前 已收到3个回答 举报
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俄不是唯一 2星

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下午四点左右做健康操最好。下午一点钟安排睡个午觉，4点钟左右安排做个健身操，活动活动筋骨、利于排毒、有利于减肥、有利于身体健康，有利于打通全身的经络。这样做有延年益寿的功效，还可以让自己精神焕发、少生病。所以下午三四点钟是做健康操最好的时段。

21小时前

6

你爸爸是我 3星

共回答了314个问题 评论

下午三点左右做健康操最好，午休起来，休息一会，精力充沛！

19小时前

46

撕心裂肺笑 2星

共回答了255个问题 评论

一般下午四五点的时候。做健康操比较好。

16小时前

25
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