任性的奢侈 3星
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许多妇女在生了孩子以后,肚子还是比较胖,这样也是很常见的,那么产后一个月以后要注意适当的锻炼身体,可以跑步,可以做瑜伽之类的,另外也要注意用腹带。不要这些油腻的甜的食物,但是总体来说,瘦肚子还是需要一段时间才能慢慢恢复的,也不能太急的。
15小时前
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