炖汤营养价值高吗

超人卜爻命 1个月前 已收到2个回答 举报
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伱给的烙印 1星

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汤是有一定营养的，但营养物质的含量相对比较少，只有一些存在于食物中的水溶性维生素、部分氨基酸、油脂等，会进入到汤里。多数的营养物质是无法被煮出到汤里的。

21小时前

39

殇逝成冢 1星

共回答了10个问题 评论

价值高，炖汤通常有营养，但不同的汤营养物质是不同的，还能起到增进食欲的作用，有助于为身体补充能量和水分，维持身体健康，适用于消化能力较弱的人群。

19小时前

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